— for english scroll down —

Lijkt het je wel wat om eens een paar dagen in het buitenland te fietsen, maar vind je dat toch ook wel spannend omdat het allemaal nieuw is? Ga je liever niet met een groep mannen mee, die misschien wel sneller zijn, willen koersen of bordjessprints willen doen? Of heb je al honderd jaar ervaring en heb je gewoon zin in een paar dagen relaxt fietsen door een prachtig gebied? Dan is Ride Along Spain precies de fietsreis voor jou.

We bieden er komend voorjaar twee aan: van 15 tot en met 20 april en van 29 april tot en met 4 mei.

Toen ik nog professioneel wielrenner was, bracht in de winters in het Spaanse Girona door. Dat was niet voor niets: het gebied is prachtig, het klimaat heerlijk en de omgeving is enorm fietsvriendelijk. De wegen zijn goed en ook voor mensen met weinig fietservaring is het gebied uitstekend. De beklimmingen zijn niet lang en niet steil, iedereen die wel eens op een racefiets heeft gezeten kan er uit de voeten. Daarom hebben we ook nauwelijks een minimumeis om mee te kunnen doen: je hoeft eigenlijk alleen maar met klikpedalen te kunnen fietsen.

Sluit je ogen eens en stel je voor: je fietst over een van de mooiste wegen die je ooit hebt gezien. De zon op je gezicht en de warme wind van de Middellandse Zee op je huid. De weg slingert, op en neer. Telkens ontvouwen zich nieuwe, adembenemende uitzichten: kleine strandjes, ruwe rotsen, bloemen en bos, de zee. Dat is Girona, dat is de Costa Brava.

In dit gebied woonde niet alleen ik in de winter, hier trainen en leven het hele jaar door honderden profwielrenners. Dat is niet voor niets: zij weten natuurlijk precies waar ze de mooiste wegen, de lekkerste koffie en de leukste plekjes kunnen vinden. Omdat ik heb me jarenlang in het prachtige Catalonië heb voorbereid op het nieuwe wielerseizoen, kent het gebied geen geheimen voor mij – en nu, na mijn wielercarrière, doe ik niets liever dan de prachtige omgeving aan andere mensen laten zien. Nieuwsgierig? Hier vind je een korte impressie.

———————–

Deze reis is geschikt voor alle vrouwen die van fietsen houden. We gaan niet racen, we doen geen intervalsessies, we gaan gewoon lekker rijden. Hoe hard je fietst is niet belangrijk, dat je geniet des te meer: deze reis gaat vooral om plezier hebben op de fiets, in een schitterende omgeving. Natuurlijk mág je wel zo hard je wilt elke beklimming op knallen. Deze reis kun je ook gebruiken om wel echt te trainen en dingen te leren; we geven je met plezier zoveel mogelijk tips en leren je graag allerlei tricks.

We maken er verder een echt relaxte vakantie van: je verblijft in een viersterrenhotel aan het strand van de Costa Brava, op ongeveer veertig kilometer van Girona. Ontbijt, lunch en diner zijn inclusief. De begeleiding van de ritten wordt gedaan door Marijn de Vries en andere vrouwelijke oud-profs. Dus maak je geen zorgen over niveauverschil: we kunnen naar wens opsplitsen en verschillende tempo’s en/of afstanden rijden. Er rijdt een volgauto met eten en drinken en reservemateriaal mee. Het enige waar je, kortom, over hoeft na te denken is het fietsen zelf. Verder wordt alles verzorgd.

De ritten beginnen in de ochtend en eindigen halverwege de middag. De rest van de dag is vrij te besteden. Voldoende tijd dus om voor een drankje aan het strand en genieten van de zon.

———————–

Data: 15 – 20 april 2019 én 29 april – 4 mei 2019
Locatie: Sant Feliu de Guíxols, Spanje
Afstand: plm. 350km (of meer, kan altijd)
Niveau: geschikt voor elke fietsende vrouw die met klikpedalen kan rijden
Prijs: 899,-

Inclusief: 5 nachten in een 3-sterrenhotel, ontbijt, lunch en diner zijn inbegrepen. Sportdrank en –voeding tijdens de ritten. Begeleiding door ex-prof Marijn de Vries en haar partner Frank Lankman. Volgwagen met een mechanieker, gereedschap, reservemateriaal, wielen en zelfs extra fietsen. Transfer van en naar het vliegveld van Girona.

Stuur een mail naar franklankman@gmail.com als je ons informatiepakket wilt ontvangen, of je in wilt schrijven.

Je kunt je eigen fiets meenemen, of een hoogwaardige fullcarbon Trek Domane of Cannondale Synapse met schijfremmen bij ons huren. Informeer naar de mogelijkheden en prijzen via het e-mailadres hierboven.

———————–

———————–

Ride Along Spain the Original

Do you feel like riding your bike abroad for a couple of days, but do you also hesitate a little because it’s all new and unknown? Are you not sure about joining a group with men, who might be stronger and want to race? Or do you have a hundred years of cycling experience already and are you just looking for a nice, relaxt couple of days of riding in a stunning area? Don’t look any further: Ride Along Spain is exactly the cycling trip for you.

We organise two of them in the spring of 2019: from the 15th till the 20th of April and the 29nd of April till the 4th of May.

When I was a professional cyclist, I used to spend my winters in the Spanish town of Girona, because the area is gorgeous, the climate is perfect and the people are very cycling friendly. The roads are amazing and also for people with little experience on the bike this area is very well suited. The climbs are not long, nor steep. Everybody who ever road a race bike is capable of riding here. That’s why we hardly demand any skills: you just need to be able to ride with cleats.

Close your eyes for a while and imagine: riding one of the most beautiful roads you’ve ever seen. The sun on your face and the warm wind from the Mediterranean on your skin. Every minute you have a different, breathtaking view: small beaches, rough clif fs, flowers and forrest, the ocean. This is Girona, this is the Costa Brava.

This is the area where dozens of professional cyclists live and train and of course they didn’t just pick this place for training; pros always know where to find the most awesome roads, the best coffee and the loveliest places. Because  I used to prepare myself for the cycling season here, this area has no secrets for me. Since I retired as a professional cyclist there’s nothing I like to do more than share these awesome roads with you. Curious? Click here for a little impression.

———————–

This trip is suited for all women who love cycling. We’re not going to race, we don’t do interval sessions, we just ride and enjoy. How fast you ride isn’t important, the only thing that matters is having a great time in a gorgeous area. If you want to, though, you can use this trip as a challenge for yourself, by pushing as hard as you like uphill. To test your speed and to get tips from me to enhance your cycling skills.

Apart from the riding, this holiday is meant to be super relaxt. You’ll be staying in a-4 star hotel at the beach of the Costa Brava, 40k from Girona. Breakfast, lunch and dinner are included. The rides are guided by Marijn de Vries and other female ex-pros. Don’t worry about difference in level: we can split up and ride different speeds and/or distances. We have a following car with food an drinks and spare materials. The only thing you have to worry about is the riding itself 🙂

The rides will start in the morning and go on until mid afternoon, so in the late afternoon there is some free time to have a drink at the beach and enjoy the sun.

———————–

Dates: 15 – 20 April 2019 ánd 29 April – 4 May 2019
Location: Sant Feliu de Guíxols, Spain
Distance: plm. 350k (more is always optional)
Level: this trip is suitable for women who can ride with cleats
Price: 899 euros

Included: 5 nights in a 3-star hotel, breakfast, lunch and dinner are included. Sport drinks and -food for during the rides. Guidance by ex-pro Marijn de Vries and her partner Frank Lankman. Following car with a mechanic, tools, spare parts, wheels and even extra bikes. Transfer from and to Girona airport.

Send an e-mail to franklankman@gmail.com if you’d like to receive our information package, or if you’d like to subscribe.

You can bring your own bike, or rent a high quality fullcarbon Trek Domane or Cannondale Synapse with disc brakes with us. Just ask for the options and prices through the e-mailaddress above.